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　　南宫28南宫28南宫281月16日，由重庆市社会体育指导中心、重庆市瑜伽协会主办的2020年重庆市第一期健身瑜伽教练员暨社会体育指导员培训班在重庆市瑜伽协会渝中区分会（重庆市渝中区解放碑城市传说十楼禅悦瑜伽馆）举行南宫28，来自重庆主城区及各区县30名瑜伽教练参加了此次培训。

　　市社体中心李主任亲自讲解教练员、社会指体育导员理论知识，主要强调要求教练员指导员一定要做好“奉献、服务、健康、快乐”八字方针；以及四个有：“有格局，有目标，有情怀，有成效”！让大家全身心投入到健身瑜伽事业中，为体育强国、体育强市做出贡献！

　　近年来健身瑜伽以循序渐进，全面均衡，安全有效的理念深入群众，以促进人们的身心健康为目的，通过训练、气息调控和心理调节等手段，延缓机体衰老，增强身心活力，作为全民健身的一部分而深受大众喜爱。本次培训考试合格者，将颁发《国家一级健身瑜伽社会体育指导员》《健身瑜伽中级教练员》证书，学员档案资料也将进入体育局人才库，并由协会及各大分会推荐至重庆市瑜伽协会开展的健身瑜伽进校园、进社区、进机关、进企业项目活动中执教。

　　此次培训课程选用国家体育总局健身瑜伽专用教材，教学课程内容主要涉及社会体育指导员基本知识、体育赛事的组织与实践、科学健身与慢病康复、健身瑜伽的内涵与体系、标准一至六级要点精解、运动解剖与运用，健身瑜伽体式经典解剖、健身瑜伽竞赛规则及裁判法。

　　课程分别由重庆市瑜伽协会副会长龙泽金老师、张清均老师；国家级健身瑜伽裁判员刘璇老师、晏正芳老师；重庆市瑜伽协会理事、重庆市瑜伽协会渝中区分会会长朱玉老师，带领大家学习2018年新版“健身瑜伽”理论及一到六级标准相关知识要点。老师们以生动且通俗易懂的方式，向学员们展示了中国特色健身瑜伽的内容。

　　瑜伽行业管理无序是一直存在的问题，市场上大多数人对健身瑜伽的概念、培训、考证规范并不了解。这次由重庆市渝中区分会、渝北区分会、重庆禅悦瑜伽培训学院承办的瑜伽教练考级考证培训，就是为瑜伽教练们提供了受国家认可、政府平台支持的资质证书，同时也为爱好瑜伽学习、锻炼的人民群众提供一个可靠、广泛的学习交流平台，并且不定期地邀请各大知名老师，积极做好健身瑜伽知识的交流和推广。近几年，在体育总局的带领下，健身瑜伽进乡村、进校园、进社区、进机关单位，传播力度和影响度都在不断增加。我们相信整个健身瑜伽行业会更良性发展，越来越多的人会加入到我们这个行列当中来,共同为健身瑜伽出一份力。

　　为期三天的健身瑜伽教练员、指导员的培训，今天是第一天，同学们都热情满满南宫28，像海绵一样渴望的吸收知识，学习是一条永无止尽的路，无论是瑜伽老师还是爱好者都报以空杯心态去学习，去成长，愿你们在接下来的培训中能够学有所成！

　　禅悦瑜伽成立于2002年，一直致力于瑜伽文化的传承与分享。我们不仅仅注重练习的精准与效果，更注重瑜伽哲学的修养与融合，瑜伽之道即为生活之道。我们愿以一种从容谦抑、温柔敦厚的力量开启每个练习者与生俱来的智慧，抚慰躁动的心灵，让这古老的瑜伽智慧融入生活，给心灵增加些宁静快乐。在这条路上，我们期待与您一起，在生活中建立良好的、符合生命本性的生活习性，让生命自信而不激进，雅致而不矫作，并将终生受益。