为姐妹们准备了瑜伽课宅在家就能南宫28练习哦！

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2024-08-27 17:01:39

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　　当前，守住家门、管好家人、不串门、不聚会等已成为“宅”家防疫抗疫的重要手段，为持续满足广大姐妹及家庭的健身运动需求，大邑县妇联为大家推出瑜伽视频课程，让大家足不出户，就可以拥有科学有效的居家健身方法，通过居家适度的体育运动提高抵抗病毒的能力南宫28。

　　瑜伽是美的艺术，贯穿着优雅宁静的音乐，自由伸展的肢体享受与心灵的对话。大邑纯瑜伽秉承“有爱的、健康的、开心的”宗旨，带领您体验全身心自由的瑜伽，让您无畏寒来暑往，在安静的环境中享受瑜伽！

　　从事瑜伽教学9年，瑜伽教练培训2年，南宫28累计授课超10000小时。主要教学领域为高温瑜伽，康复拉伸瑜伽，辅助工具瑜伽，空中瑜伽，孕产修复瑜伽，维秘塑身和冥想等南宫28。