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南宫28沈阳私教理疗瑜伽培训瑜伽教练班
南宫28南宫28南宫28就业方向:高端瑜伽会馆,健身俱乐部及高端女性美体专业瑜伽教练。高品位、高消费、高追求人士的私人形体管理规划师,高端人群康复理疗训练师
从身体姿态、运动模式及控制、呼吸模式、肌肉和神经系统等多个层面入手,借助肌筋膜松解、拉伸、中医手法、瑜伽体式、普拉提、康复功能训练南宫28、动作纠正和呼吸调整等手段,安全和有效的的改善练习者身体的问题.帮助建立良好的姿态,调整和改善日常生活与运动中常见的错误动作模式
C. 足部——扁平足、高足弓、拇外翻、足内外翻、足底痛、足底筋膜炎、习惯性崴脚、踝关节陈旧性损伤
e.膝关节——膝过伸(膝超伸)、结构性和功能性O/X形腿,膝关节周围疼痛(包括坐、站、走、跑、上下楼等),腘窝痛
F.骨盆——前倾、后倾、侧倾、旋转、前移、长短腿、腰痛、骶髂关节痛、臀部痛、耻骨联合痛、尾骨痛、大腿根部后侧痛、腹股沟痛、大腿前侧痛、臀部方形扁平下垂、胯骨宽、大腿根部及前外侧粗壮