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2)课程内容:主要包括舒缓拉伸、基础瑜伽、肩颈理疗南宫28、脊柱理疗、核心训练、减脂塑形等课程。
● 1、本培训属公益南宫28课堂,不收取任何费用(如遇法定节假日则停课,课时顺延);
● 3、患有血液凝固疾病、心脏病、高血压、骨质南宫28疏松症、脊柱滑脱症、椎间盘突出、癫痫及大脑皮质受损者、术后康复期、孕期职工不适宜报名;
● 4、上课时,若无特殊原因,请不要迟到南宫28、早退;无故缺席3次或多次迟到、早退者将被取消上课资格并列入黑名单;
● 5、学员务必树立安全意识,服从教学安排,培训期南宫28间,往返途中若发生安全事故,需由学员自行承担责任。