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南宫282023年泸州 “工益学堂”暑期班开始报名啦
为进一步维护高温期间职工身体健康,充分利用暑期假期,以别样的传统文化形式促进孩子和家长在合作中增进情感,于学习中激发潜能,泸州市职工服务中心将开设“工益学堂”暑期班。
各单位工会组织动员,在职职工个人自愿在“川工之家” APP报名参与。(“川工之家”APP上报名,因报名对象条件为“川工之家”APP认证用户,因此需职工用户个人在“川工之家”APP“我的”“认证更新”中完成认证更新操作。非“川工之家”APP入库工会会员的报名对象,还需完成网上入会程序后,才能进行认证更新。
培训内容亲子诵读、夏日瑜伽、三伏养生报名时间、流程、开课时间和地点报名时间:7月12日至7月16日,每日6:00-24:00。报名流程:1.职工个人报名:扫码下载“川工之家”APP并注册认证,登陆APP后进入“泸州”“职工培训”。2.查看报名是否成功:报名结束后,泸州市职工服务中心将通过报名时间先后顺序确定上课学员名单。若报名成功,大家将会收到报名成功短信通知(请大家留意短信消息)。开课时间:2023年7月18日培训地点:胜景南路6号泸州市总工会职工服务中心联系人:夏梦雪联系电线课程安排一、亲子诵读4课时/每班50人(含25名儿童)。培训内容:每堂课选择不同书籍进行诵读会、分组活动、朗读会、分享会。上课时间:7月19日、20日、26日、27日(每日19:00-20:30)。备注:报名成功的职工只可携带1名儿童,儿童年龄要求:9-12岁方可参与。请家长全程看护好儿童安全。二、夏日瑜伽4课时/每班50人。培训内容:夏日瑜伽,排除体内垃圾毒素,利用寒气、湿气每年的黄金时间,燃烧脂肪,激活气血循环,美容养颜;舒缓夏季闷、燥,缓解情绪,解除压力。上课时间:7月18日、20日、25日、27日(每日19:00-20:30)南宫28。备注:1、自带瑜伽垫,穿专业瑜伽服或有弹性运动装,光脚,不带首饰,不喷浓烈香水。2、安全范围内伸展,不攀比。练习后不着急马上洗澡。3、练习前40分钟进餐以清淡饮食为主,练习结束后30分钟再进食。三、三伏养生4课时/每班50人。培训内容:第一堂课:冬病夏治,热养三伏南宫28。第二堂课:关于湿邪,你了解多少?第三堂课:夏季如何自辨体质进行调养?第四堂课:关于失眠的中医调养。上课时间:7月18日、19日、25日、26日(每日19:00-20:30)。注意事项1、每人仅可报1门课程,重报无效。其中“亲子诵读”课程由父母代儿童报名,1人报名成功即算1对亲子。2、学员请根据自身及儿童的身体情南宫28况,不适应培训课程的各类疾病,酌情报名。其中报名成功携带儿童参与学习的学员,请全程看护好儿童,确保孩子安全。3、此次活动名额有限,请您确保能准时参加,如报名成功却未参加者,将取消后续参加“工益学堂”资格。若培训出现3次以上缺课(包含请假)的,取消下一期“工益学堂”资格。4、培训期间,遇节假日顺延上课时间。5、所有报名成功的学员须按时上课,遵守上课纪律,所有课程不设旁听;学员上课时禁止带本班学员以外的任何人进入课堂内,如有发现将取消该学员本期工益学堂上课资格。工会网络平台相关链接1、单位完善职工信息网址:四川省工会网上工作平台()2、职工个人报名链接:扫码下载“川工之家”APP
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